8 февраля, 2023

21 декабря – Зимнее солнцестояние. Самый короткий день в году

21 декабря 2022 в 21:48 по гринвичу — зимнее солнцестояние. Что происходит в день зимнего солнцестояния В полдень Солнце поднимается над горизонтом на минимальную высоту. …

Бхадрапада Пурнима

20 сентября – Бхадрапада Пурнима. Полнолуние месяца бхадрапада (август-сентябрь) называется Бхадрапада Пурнима. Как и любое полнолуние, этот день очень благоприятен для практики и благотворительности. Сатьянараяна …

6 способов научиться принимать себя и стать счастливее

В тот момент, когда человек принимает себя таким, какой он есть,не оценивая и не сравнивая себя с другими,исчезает и чувство превосходства, и ощущение униженности.Исчезает напряжение, …

Практики во время Солнечного затмения

С приближением затмения, часто приходят разочарования в себе или наоборот, наше поведение становится более эгоистичным. События, мысли воспринимаются более остро. Но Солнечное затмение хоть и искажает наше восприятие …

Яма и нияма — правила поведения, позволяющие сохранить сознание в чистоте

Каждый, кто решился изучать йогу, должен следовать нравственным принципам яма и нияма, — первых двух ступеней в практике йоги на пути своего развития. Практикуя хатха-йогу, …

Джапа-йога

Джапа-йога – это духовная практика, основанная на повторении специальных мантр или имен Господа. Считается, что в наш век, Кали-югу, джапа – наиболее эффективная практика для …

error: Content is protected !!